今日のお弁当 今日のお弁当
今日のお弁当こんな感じです。昨日鶏手羽もとの煮込みを作ったその残り汁利用でごはんを炊きました。ちょっと(砂糖)甘めです。
キヌアも朝煮てみました。
乾燥した状態で1カップ分。倍量の水で約15分加熱。結構な量です...
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