今日のお弁当

今日のお弁当
こんな感じです。

手足の末端が冷え冷えになります。
しびれすら感じるくらいに。
前からそうでしたけど今季はほんとひどい。
指先は白ーく、爪なんて黒紫っぽくなります。
筋肉とか、ほかの女子よりよほどありそうなんだけど。
運動不足は…まあそうか。
食が細いとか、ない。
爪もここ最近とくにもろいんだよねえ。