今日のお弁当

今日のお弁当
こんな感じです。

シャンプーはコラージュフルフルもしくはファシナートAB。
残り湯での洗髪はやめてシャワーで熱すぎないお湯を使う。
ドライヤーですぐに乾かす。
あまり熱すぎないようにする。

毎日心がけてはいるのですが、相変わらず頭かゆいです。
かゆかゆかゆかゆかゆ～。

口は慣れてきてるけどやっぱりいつもしょっぱいし。
たまに、頭の中をさーっと血が流れるような音が聞こえる。
これ血栓があるからと言われてますよね。
いつどうなってもおかしくない気がしてきました。