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今日のお弁当 ・かぼちゃ煮 ・クリームチーズコロッケ ・豚肉ソテー ・ピーマンとウインナのバルサミコ酢炒め ・ちくわとねぎのマヨ炒め ・仮面ライダーオーズふりかけとごはん かぼちゃは九州帰省の際に購入したものです。...

今日のお弁当 ・ピーマンのしそ昆布炒め ・魚ニソ ・たまねぎ天 ・エビ＆タルタルソース ・豚肉と玉ねぎのバルサミコ酢炒め ・高菜のせごはん 塩分、最近気にしております。 でも一朝一夕には数値に表れないもんでしょう...

今日のお弁当 ・カリフラワーのカレー炒め ・ウインナ ・ねぎの卵焼き ・鶏のから揚げ ・うさぎりんご ・ほたてとしなちくの中華味 ・高菜のせごはん 今まで旦那さんの弁当、会社で自分で洗ってもらっておりました。 ...

今日のお弁当 ・大根金平 ・鮭の照焼 ・お魚メンチカツ ・ウインナ ・カリフラワーのサラダ ・高菜のせごはん 昨日の夕食を過分に盛り込みすぎたってくらいのお弁当ですな^^; 寒くて暗いせいなんですよ。 ・・・単...

今日のお弁当 ・ほうれん草のくるみ味噌和え ・北海柱＆タルタルソース ・チキンナゲット ・セロリ ・さつま芋 ・ピーマンのしそ昆布炒め ・高菜のせごはん またげっつようび。 ５日間どうにかこうにか過ごすべし。 ...

今日のお弁当 ・切り干し大根サラダ（ポン酢とあえただけ～♪） ・カレーコロッケ ・卵焼き ・かぼちゃ煮 ・しそ昆布のせごはん 今日旦那さんは飲み会だからこんなもんでいんです。 （と勝手に自分できめた） 実際そこそ...

今日のお弁当 ・豚肉と玉ねぎのバルサミコ酢炒め ・魚メンチカツ ・鶏のから揚げ ・ナポリタン ・明太子のせごはん たんぱく質攻めみたいになってますね^^; 寝坊してなんも考えてなくて思いつくままかき集めたらこうなっ...

今日のお弁当 ・鶏皮の甘辛炒め ・北海柱＆タルタルソース ・たまねぎ天 ・さつま芋 ・ブロッコリ ・仮面ライダーオーズふりかけとごはん 週ど真ん中。 現実に引き戻されて数日。ようやくペースを取り戻しつつあります。...

今日のお弁当 ・カリフラワー ・焼き芋 ・チキンナゲット ・ウインナ ・焼きそば ・しそ昆布のせごはん 写真が回転してるー^^; 頭を90°右に傾けて見るべし。うん。 自分たちへの九州土産に買ってきた福砂屋...

今日のお弁当 ・菜の花にしん ・カレーコロッケ ・マルシンチーズインハンバーグ ・砂肝の硬いとこ炒め ・魚ニソとキャベツのゆず胡椒マヨサラダ ・明太子のせごはん 明太子、買ってきました。 最終日、船に乗る前に北九...