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今日のお弁当
・黒豆
・ねぎたっぷりの卵焼き
・アジフライ
・焼きちゃんぽん
・わさび昆布のせごはん
パンを大量に摂取しているだけのことはあって、体重もどーんと跳ね上がり^^;
わかってはいたけど…わかっているけどやめらんないっていうやつで。
ああ、なんて自分に甘いのか。
顔がだんだん四角くなってきてるし。下手すると台形だよ。
ここにきてむくみもひど?い。
足首のあたりぼこぼこと指で押したあとが残る。
しょっぱいのは気をつけてるつもりなんだけど…。
本日お弁当にも旦那さんと同じくわさび昆布を載せたいのを
ぐぐっ・・・・っとこらえて白メシのまんまにしたし。
炭水化物の摂りすぎでむくむなんてことはないよね？
パンに含まれてる塩分が影響してたりして。
どれほど食べてるんだ、私（苦笑）。
コメント
妊婦でもないのに。。。私も指で押すとすごい凹みます。
むくみが・・・。
原因は、今が旬の大好き めかぶの味噌漬けを
毎日食べているからってわかってるけど。。。
止められません（涙）
↓白エビス？？ すご??い 高級そう！！
呑んでみたいっす！
さ、、、午後の部開始しようっと。
たかたんさんへ
まず言いそびれていた一言を・・・
お誕生日おめでとうございます！！
これから始まる新たな一年がたかたんさんにとって
スバラシイ一年となりますようにっ！
むくみ・・・ほんと楽しくなるってくらい指の跡が^^;
めかぶの味噌漬けは初めて聞きました！
またまた自作ですか？？味噌に和えたらいいのかな？
白エビス、おいしいようですよー。
ちなみに今日はコンビニでSUNTORYのGreen AROMA仕入れてましたよ^^;