・オクラとねぎとチャーシューのマヨ和え ・ねぎとチャーシュー入り卵焼き ・白身魚のタルタル ・カニカマ、きゅうり漬け ・切干大根煮 ・梅干ごはん オクラ・・・お昼のお弁当でねば?ってしてると、 季節が季節なだけにやっぱり微妙（笑） ...

・豚肉生姜焼き（もやし、ピーマン入り） ・エビ寄せフライ ・どろ卵 ・きゅうり漬け ・きゃべつときゅうりとソーセージのサラダ ・（昨日に引き続き）高菜サンドごはん 暑い…暑すぎる… 今日花火を見に行ってる人たちもまだまだ蒸し暑さと ...

・ピーマンソーセージの炒め物 ・白身魚のタルタル ・きゅうり漬け ・ネギ卵焼き ・カニカマ ・かぼちゃのチーズ焼き ・高菜サンドごはん 今日から長岡祭り イマイチ天気良くない・・・花火の明日も50%の 降水確率だとか(-_-;) まあ...

・切りこぶと揚げのきんぴら ・ねぎとハム入り卵焼き ・キャベツメンチ ・かぼちゃ煮 ・ネギとちくわのマヨ炒め ・ひつまぶしごはん 昨日のうなぎの残りをごはんでサンド?ｍ? 残ってたタレもちょぼちょぼと… なかなか絶妙とお褒めいただい...

・ソーセージ人参スナップエンドウししとうの炒め物 ・どろ卵 ・きゅうり漬け ・鶏の唐揚チリソース ・イカ煮 ・枝豆ごはん 今日のどろ卵はちょっとゆるめだったな?(-_-) 理想はもうちょっと黄身がゼリー状な感じ 枝豆ごはんは『絶妙』...

今日のお弁当 ・イカ煮 ・ネギとハム入り卵焼き ・茶豆とハムの串 ・エビ寄せフライ ・焼肉（人参ピーマン入り） 画像大きいのを送れる?♪ だけどボケてる? 今までくらいの画像の大きさで茶を濁していた方が 私のためだったのではなか...

今日のお弁当 ・小松菜のごま和え ・ねぎとウインナの卵焼き ・鶏の唐揚 ・カニカマ ・ブロッコリとかぼちゃのサラダ ・混ぜ込みわかめごはん 台風が直撃か？？？ と、思っていたらどうもそれてくれたらしい。 雨は降ってるけどまるで風な...

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